El
deporte esto actividad fisica que se realiza en un campo determinadoy
nos ayudan a desarrollar la concentracion y ayudarnos a mejorarnos el
autoestima y por ende ayuda a desarrollar la actividad fisica tan escasa
en el sigo XXI
Son
importantes ya que ayudan a permitir algun tipo de actividad fisica y
por ende a desarrollar nuestros cuerpos y siempre mantenernos en forma,
tambien nos ayuda a mejorar el trabajo en equipo y a ditraernos del
mundo en que vivimos y no tener vicios en este mundo
La
alimentacion es muy importante ya que un deportista que no se alimenta
como es debido podria estar haciendo un sobre esfuerzo sobre su cuerpo y
eso conllevaria a alguna enfermedad por la mala practica o la mala
alimentacion que ingerimos.
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